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【2019/08/07-好書介紹】
以上二張图為南非刺瓜
下图為西印度櫻桃
下圖為西瓜
換我照顧您：
陪伴爸媽老後的21堂課~
親子關係，是前世約定，
彼此陪伴，走在看似悠長，
其實匆促的歲月中，
享受福分，也學做功課；
有失去，也有獲得。
當子女從被照顧者轉換成
照顧者，透過自省與學習，
與爸媽一起經歷的人生，
即使陪病伴老，
也能到達「沒有負擔，
彼此祝福」的境界。
那一刻起，我知道：人生旅途上的
這兩家庭房車，已經開始換手駕駛。
我必須承擔照顧爸媽的責任，以
無比的勇氣與決心，一肩扛起
他們往後的人生。──吳若權
二○一七年，台灣將從
「高齡化社會」邁入
「高齡社會」，
老年人口將占總人口的百分之
十四，無論單身或已婚的中年子女，
如何照顧與面對陪伴爸媽老後的
人生，已是刻不容緩的課題。
是否覺得自己為老爸老媽
做牛做馬，卻仍然無法讓他們
展現歡顏？照顧者與被照顧者
之間，宛如愛恨情仇的連續劇，
是親密，還是對立？當父母的
記憶被扭曲，滿腹的委屈與計較，
是為了爭辯事實，還是害怕自
己付出的勞苦沒有被記住？
原來，我們都以為自己
的付出是不求回報的；原來，
沒有人教過我們，讀懂長輩
臉上的愁苦，不只是來自病痛
的折磨，還有更深層的愧疚與
更強悍的尊重；原來，照顧
長輩的同時，要記得放掉
心裡的鬧鐘，先學會放鬆，
被照顧的人才會放鬆……
吳若權以親身經歷，分享
陪病伴老二十年的心得，除了
談及照顧者與被照顧者的情緒
管理、學習如何與疾病共處的
智慧與善用醫療資源外；也談及
生死，帶我們重新修習生命的課題。
希望每個人在照顧自家長輩時，
以他所犯過的錯誤為戒，不再
重蹈覆轍；也能參考他在挫折
中所覺悟的道理，增加處理家
事勞務的智慧、提升鍛鍊內在
靈性的信念。既能安頓自己的身
心，也讓長輩度過歡喜自在的晚年。
這不但是一本全方位觀照
「伴老」之書，也是所有為人
子女者應該讀的書，更是晚年
美學與生命教育的見證。與這本
書相遇，讓你不再有遺憾和後悔。
謝謝欣賞 喜歡請傳出 …
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