目前分類:引用 (53)
- Jul 03 Tue 2018 15:57
覺醒
- Jun 24 Sun 2018 18:49
人生15
- 【2018/6/24-好書介紹】
- 最後一次相遇,我們只談喜悅
- The Book of Joy: Lasting
- Happiness in a Changing World~~
- 兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,
- 解答一個永恆的問題
- 經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎?
- 面對生命中各種無法避免的磨難,
- 該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活
- 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,
- 才容易感受喜樂?
如何讓喜悅從一種稍縱即逝的感受,- 化為恆久的存在?
- 人生最終該靠什麼獲得滿足與意義?
上千個來自全球的提問,- 最多人的問題並非如何找到喜悅,
- 而是在充滿各種苦難的世界,
- 真的可能活在喜悅中嗎?
- 如何穿越苦痛,重啟喜悅的智慧
- 兩位深受全球景仰的心靈導師,
- 卻同樣經歷一生的苦難。
- 達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡,
- 近六十年無法回家,卻仍擁有
- 最有感染力的笑聲。
- 屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行,
- 目睹人性的醜陋與絕望,卻堅定
- 帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。
- 籌劃一年,以慶生為由,他們兩人
- 在印度達蘭薩拉相聚五天,這可能
- 是一生最後一次相見,他們卻選
- 擇毫無保留地回答來自全球
- 上千個關於喜悅的問題。
- 年近九十,他們共同的體認,
- 人生無法免除必然的苦痛與心碎,
- 但是若能懷抱喜悅而活,即使
- 困苦,也不會變得冷酷,雖然
- 心碎,也不會因此崩潰。
- 快樂無法外求,喜悅是
- 一個面對世界存在的方式
- 大主教從未自稱聖徒達賴喇嘛
- 也稱自己只是一介僧侶,他們
- 的人生嚮往,與你我並無不同。
- 兩人的人生看來充滿混亂與苦痛,
- 卻能在其中尋得平靜、勇氣與喜悅。
- 能學會在充滿挫折與苦痛的環境,
- 依然懷抱喜悅而活。
- 書中除了兩人時而幽默逗趣,
- 時而深刻感動的對談,分享他們
- 對人生的體悟與許多真實故事,
- 也從探討喜悅的本質、結合科學
- 實證分享跨越負面情緒的方法──
- 嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的
- 苦痛等,到獲得喜悅的八大心靈
- 支柱,分享他們穿越苦痛的智慧。
- 同時列出他們日常安頓內心的功課,
- 讓讀者也能練習感受喜悅。
- Dec 25 Thu 2014 19:48
親情