• Jul 03 Tue 2018 15:57
  • 覺醒

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【2018/7/3-好書介紹】覺醒的你:

 

暢銷百萬,歐普拉的床頭靈修書
 

The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself~~

 

如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生;如果

 

你想探索生命真相,改變自己、與周遭世界的關係;
 

你想活出無拘無束的自己,不被他人情緒勒索,

 

不被社會價值綁架,這絕對是一本你不容錯過的書。
 

 

一拿起這本書、進入第一章,我就愛不釋手,

 

已經不知道跟多少人分享過了。作者麥克‧辛格

 

可以幫助你找到更大的內在平靜。

 

我要告訴任何一個正在尋找更深刻、更豐富、

 

更充實人生的人,這本書是份禮物。我已經

 

它送給每個我認識的人了。」看完這本書,有一種

 

當頭棒喝、茅塞頓開的感動。原來,我們都被自己騙了。

 

 

那些我們心痛到不能呼吸的,難堪到無法抬頭的,恐懼

 

到坐立難安的種種痛苦,其實是大腦投射出來的幻象。

 

經歷種種痛苦難堪恐懼的你,不是真正的你。

 

所謂的你,不是你所經歷的事件和情緒。

 

真正的你,是觀看自己經歷各種喜怒哀樂、

 

睹所有一切的人。就像現在,有一個你,正在

 

自己看這一篇文章,那個觀看者,才是真正的你。

 

 

或許你會問,如果那些痛苦、情緒、腦中種種雜亂

 

聲音都不是你,那麼你如何從假我的幻象中跳脫出來呢?

 

 

作者麥克.辛格一再點醒我們,

 

「你不是事件,而是經歷事件的人。」

 

你唯一能從生命獲得的東西,只是體驗它、

 

經歷它所獲得的成長.......

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  「若你釋放並讓能量通過,它就會消失。

 

當痛苦在心中出現時,假如你放鬆並真的

 

敢於面對,它就會過去。每一次你放鬆、

 

放下時,會有一小片痛苦永遠離開。」

 

如同麥克.辛格所言,

 

你要做的,就只是釋放,讓曾經糾結過

 

你的痛苦通過你,讓騷亂的能量自由

 

來去,只要察覺你正在做什麼就好。

 

 

你抓得愈緊、愈執著,甚至築一道牆

 

壓抑自己,反而把自己凍結在裡面。

 

 

不要怕,接受所有發生在你身上的事,你只

 

是陪著自己經歷所有的旅程。你看著自己哭,

 

看著自己笑,看著自己站上成就的舞臺。

 

你要清醒的是,那些哭著、笑著、戴上光環

 

都不是真正的你。真正的你,是覺知這一切

 

事物的你,你的意識獨立在外並覺知所有的一切。

 

你是覺知者,觀察者,見證者。藉由覺知你在

 

覺知,你學會讓每個事件自由地通過你,

 

你學會放下、放鬆,不再黏溺在

 

裡面,你的靈性就因此覺醒。

 

謝謝欣賞  請傳出與人共享

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王昆 發表在 痞客邦 留言(39) 人氣()


留言列表 (39)

發表留言
  • mei_hua
  • 謝謝分享 一切順心愉快~
  • 寶寶
  • 學會放下,讓心自由!
  • almpa
  • 順心愉快:)
  • Big Fish
  • 要不被情緒勒索,就要懂得情緒,面對它,處理它,才不會被牽著走。
  • michelle
  • 很喜歡覺醒兩字的意境。
    覺知並非難是,但是醒悟極不容易。
    感謝好書分享。
  • 阿芳
  • 自覺而能自信
    健康永有快樂
  • 總幹事
  • 整串的 黃色果實 是什麼 ?
    下面一張是 波羅蜜 !
    晚安
  • sf
  • 放鬆放下.謝謝
  • 夢玄
  • 感謝您的分享 每個人都需要
  • sara
  • 覺醒真是很重要,對每一個人而言
    推10
  • 星月遊蹤
  • ....推
    好書介紹
    很棒的床頭靈修書
  • 坊坊
  • 放鬆、放下,是一輩子的功課。
  • 怪哥
  • 祝您..順順利利ㄛ*☆
    來賞美文囉~^^
  • 小瑜
  • 有時真的就是要學會放下
    心情自然就會放鬆...靈性就會覺醒了
  • 溫泉愛好者
  • 感謝好友分享
    真讓我們獲益良多
    推 闔家週三愉悅
  • adrey811
  • 這些道理我都懂
    但就是很難做到
    還是會時時活在恐懼中
  • ivy大天地
  • 萬一過不去.....那不就死很慘.....
  • 出外人
  • 感謝好書分享,週三愉快!
  • 半金
  • 靈修讓身心得到平靜!
    謝謝好友分享!推22
  • 周
  • 謝謝好書分享喔~~
    也祝您有個美好午後~~
  • PIG HOME
  • 好友你好
    來分享好書,能夠想得開,放得下是最好的,
    祝福你週三順心愉快。
  • wujipixnet
  • 王兄午安.看您的介紹.此書應該不錯!
  • 春秋兩不沾
  • 這波的中南部雨勢應該對水庫幫助很大了
    偶來跟麻吉ㄟ好友說聲午安囉 ~ 祝福麻吉ㄟ好友週三開心愉快喔!
  • koko
  • 謝謝分享~ 午安, 週三愉快......... ^_^
  • monica
  • 有機會會找這本書來看的
    中文書是我的最愛
    喜樂平安
  • 曉悠
  • 學會放鬆 放下 自然會覺醒
    說的簡單 還是要常觀照自己~
  • Alice
  • 謝謝好書分享
    好友晚安愉快
  • Ann
  • 謝謝好書分享 晚安安~
  • ㄚ進
  • 工作是忙是閒,讓健康永遠;
    聯繫是多是少,讓問候永遠;
    距離是遠是近,讓牽掛永遠;
    生活是苦是甜,讓平安永遠。
    晚安,好夢!
  • Fossiliu
  • 睡前反省一下,的確很不錯
  • 松竹軒
  • 你不是事件,而是經歷事件的人。
    你唯一能從生命獲得的東西,只是體驗它、經歷它所獲得的成長.......
    謝謝您分享書中智慧
    晚安~~闔家喜樂 順心如意
  • 劉姐姐
  • 早安
    謝謝分享
  • 樂泊黛
  • 人生的道場-- 一同學習 ^^
  • ✿小矮人✿
  • 百萬人家福地.. 那些照片 看來好像是玉井的玄空寺啊 ...
    我很會為一件還沒到來 得事情焦慮 或者擔心
    大約這一年來 我比較會釋放和覺醒
    是因為接觸佛法 佛經 讓我平靜 產生智慧
    所以 覺醒 也是要先開啟智慧的 ~~